Városlista
2025. június 14, szombat - Vazul

Hírek

2011. Augusztus 28. 07:41, vasárnap | Belföld
Forrás: OrientPress

Az agynak is árt a sok só

Egy új tanulmány arra figyelmeztet, hogy nemcsak a szívnek és az ereknek, hanem az agynak is árthat a túl sok só. A tudósok szerint emellett hasonlóan rosszat tesz a testmozgás hiánya is.

A legutóbbi kísérletekben összesen 1262 férfi és nő vett részt, akiknek életkora 67-84 év közé volt tehető. A kutatók egészségi állapotukat három évig követték nyomon, és végül megállapították, hogy azoknak volt a legrosszabb a kognitív teljesítménye, akiknek a legmagasabb volt a nátriumbevitele (átlagosan napi 3091 milligramm naponta vagy még több) és a legkevesebbet sportoltak - írja a Neurobiology of Aging.

Az eredmények meglepőek, és kifejezetten fontosak. Az embereknek ugyanis tudniuk kell, hogy sokat tehetnek azért, hogy a kor előrehaladtával megőrizzék szellemi frissességüket. Ehhez pedig csupán annyi kell, hogy minél kevesebb sót fogyasszanak, és minél több időt töltsenek a friss levegőn mozgással, sportolással - mondta Carol Greenwood professzor.

OrientPress Hírügynökség

Címkék: tanulmány

Ezek érdekelhetnek még

2025. Június 14. 09:07, szombat | Belföld

MKIF: Budapest felé sem lesz felújítás nyáron az M7-esen

Budapest felé sem lesz felújítás nyáron az M7-esen - közölte az MKIF Magyar Koncessziós Infrastruktúra Fejlesztő Zrt. pénteken az MTI-vel.

2025. Június 14. 09:07, szombat | Belföld

MÁV: először ment utasokkal óránként 160 kilométerrel vonat Budapest és Székesfehérvár között

Budapest és Székesfehérvár között első alkalommal ment utasokkal óránként 160 kilométeres sebességgel vonat pénteken - jelentette be Hegyi Zsolt, a MÁV-csoport vezérigazgatója a Facebookon.

2025. Június 13. 06:36, péntek | Belföld

Agrometeorológia: folytatódik a csapadékszegény időjárás

Folytatódik a csapadékszegény időjárás, az ország túlnyomó részén tovább szárad majd a talaj és az aszály fokozódására lehet számítani - írta a HungaroMet zrt. csütörtöki agrometeorológiai elemzésében.